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今日主角 | 今天,你“本草纲目”了吗?

2023-06-14 20:09:52 423

摘要:每个人都是生活的主角,每个人都是时代的主角。今天我们关注的主角是他们——运动达人。 ...

每个人都是生活的主角,每个人都是时代的主角。今天我们关注的主角是他们——运动达人。

运动无所谓地点,可以在公园里,也可以在寝室里,器材不全时,140斤重的室友还能充当杠铃。

只要有一颗运动的心,哪里都是健身房,在屋檐下,同样能练出健美的身材。

还有客厅中,一个个高难度动作,令人直呼过瘾。

运动无关年龄,可以是孩子,也可以是老人。

看这个2岁的萌娃打起乒乓球来有模有样。

这两位老人算是把羽毛球玩明白了,花式打羽毛球,超越传统,练就出了不一样的本领。

活到老锻炼到老,越运动越青春。

不过在此也要提醒一下各位选手,运动是好事,过量不可取。上述场景仅供参考,切勿盲目模仿。

快乐健身,量力而行,才是最好的选择。

3

1951年11月24日,第一套广播体操正式公布,迅速掀起了一股广播操热潮。

广播响起,都忍不住跟着跳起来,就像今天的网友一样,“音乐响起,就忍不住拍大腿”。

新华社记者用镜头记录下了当时的情景。即便已经过去七十多年,我们透过老照片,依然能感受到那种昂扬向上的精神风貌。

今天的主角就写到这儿。刚捧着手机看文章的你,此刻不妨放下手机,一起来活动活动筋骨吧。

监 制:朱永磊 邱小敏

策 划:李洁琼

文 案、视频制作:冯文雅

审 校:曹 滢

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